Laufen

Die Sparte Laufen ist für jeden etwas, der gerne zusammen mit anderen joggt. Sie bietet neben den wöchentlichen Treffen auch die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen.

Ab sofort gibt es zwei betreute Laufgruppen!
1. Gruppe: ca. 45-60 Min. (Anfänger)
2. Gruppe: ca. 60-70 Min. (10-11 km/h)

Das gemeinsame Lauftraining findet immer dienstags, um 17:30 Uhr statt. Treffpunkt ist die Orangerie. Selbstverständlich findet der Lauftreff bei jedem Wetter statt, ob Schnee, Regen, ob Sonne oder Finsternis!

Kern-Lauftreff: Der wöchentliche Lauftreff wurde in 2011 auf montags, 16:30 Uhr verlegt, Treffpunkt vor der Orangerie in der Karlsaue. 
Sporadisch, bergiges Training: Bergpark Wilhelmshöhe, Einladung über Notes

Zum Vergrößern bitte auf den Steckbrief klicken.


„SG Stern auf Achse“ beim „Lauf zwischen den Meeren“!

Von Husum nach Damp.
Das Land zwischen Nord- und Ostsee ist so vielseitig und damit einzigartig
wie kein anderes Bundesland. Genauso einzigartig wie der „Lauf zwischen den Meeren“, bei der die Teilnehmer das Land zwischen den Meeren – zwischen Husum und Damp – als Team gemeinsam erkunden und in Laufabschnitten durchqueren.
Es ist also ein Lauf, der nicht nur die Küsten von Nord- und Ostsee verbindet,
sondern auch die Menschen.

Beim Lauf zwischen den Meeren zählt neben der Individualleistung auch die Gemeinschaftsleistung der ca. 800 Teams mit bis zu zehn Athletinnen und Athleten aus dem Breiten- und Spitzensportbereich.
Der Lauf startete dieses Jahr am 20. Mai um 9 Uhr in Husum (Schiffbrücke).
Die SG Stern Staffel benötigte für die 95,5 Kilometer 7 Stunden und 29 Minuten und erreichte Platz 29 in der Firmen Wertung und 82 der Gesamtwertung.
Eine Super Team-Leistung, die abends ausgiebig am Strand im Festzelt gefeiert wurde!

Das Team setzte sich zusammen aus:

Dirk Pieper, Adrian Matysiak, Francesco Sicilia, Udo Hollenhorst, Beate Stein, Beate Fürst, Jörg Ebbrecht, Birgit Kurzhals, Thorsten Fischer und Julius Keil.


Nachtmarathon Marburg

Die SG Stern Sparte Laufen war am 01.07.2016 mit einer Frauenstaffel und einer Männerstaffel beim Nachtmarathon in Marburg am Start.

 

Insgesamt bewegten sich 1062 Halbmarathonis, 142 Marathonis und 139 Marathonstaffeln auf der Strecke.

 

 

Für die Frauen gingen v. l. Beate Fürst, Annette Krug, Conchita Welker und Nicole Fietkau ins Rennen und belegten in einer guten Zeit von 03:40:37 Std. einen glänzenden 49. Platz.

 

 

Für die Männerstaffel waren v. l. Thomas Bischler, Francesco Sicilia, Philipp Metzger und Markus Fürst am Start. In einer Zeit von 03:23:03 Std. konnte ein überraschender und überaus erfolgreicher 16. Platz verbucht werden.


DAK Firmenlauf Nordhessen 2016

Die SG Stern Sparte Laufen war am 05.07.2016 beim DAK-Firmenlauf Nordhessen in Heckershausen mit 22 Läufer(innen) am Start.

Die 6. Auflage dieses, in der Region mittlerweile etablierten Laufevents, war gespickt mit allerhand Rekorden. So zum Beispiel waren mit rund 153 Staffeln, ca.800 Läufer soviel wie noch nie am Start. Auch wir sind das erste mal mit 4 Staffeln aufgelaufen.

Ein besonderer Dank an dieser Stelle den Veranstaltern für die gute Organisation und an unsere Teilnehmer, die mit vollem Engagement dabei waren.

 

Mit folgenden Teilnehmern haben wir uns gut repräsentiert und sehr erfolgreiche Platzierungen erreichen können:

 

Mixedstaffel „Auf Achse“: Sabrina Müller, Jost Wesemüller, Francesco Sicilia, Thomas Bischler, Adrian Matysiak à Platz 4 in 1:27:45 Std.

 

Damenstaffel „Auf Achse 1“: Annette Krug, Beate Stein, Nicole Fietkau, Conchita Welker, Beate Fürst, Tanja Nuhn à Platz 2 in 1:41:29 Std.

 

Mixedstaffel „Auf Achse 2“: Kerstin Bergemann, Jörg Ebbrecht, Udo Hollenhorst, Dalibor Plavcic, Dietmar Hangebruch à Platz 70 in 2:04:41 Std.

 

Herrenstaffel “Auf Achse 3“: Antonio Bravo-Alvarez, Thorsten Fischer, Mario Schön, Kai Dohnalek, Jens Nuhn, Martin Diederichs à Platz 11 in 1:30:39 Std.


Saisonstart der Sparte Laufen

Was gibt es besseres, als nach einem stressigen Arbeitstag einfach mal den Kopf abzuschalten und sich so richtig auszupowern.

Hier ist Laufen gehen genau das Richtige! Nicht nur weil es das Herz-Kreislauf- und Immunsystem stärkt, sondern auch die Ausgeglichenheit und Konditionen steigert.

Ab März startet das Team der Sparte Laufen in die neue Saison. Seien Sie dabei und lassen Sie den Tag in geselliger Runde, beim Laufen in der Natur ausklingen. Die Lauftreffen können auch als Vorbereitung für verschiedene Laufveranstaltungen dienen, an denen Interessierte der Sparte regelmäßig teilnehmen.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung unter:

E-Mail: sgstern.pelz(at)extaccount.com / Tel.: 2559 / Büro: Geb. 35, 1.OG, R. 63

 

Wo:  Orangerie/Aue

Wann:  Jeden Dienstag um 17:00 Uhr


RheinEnergieMarathon Köln

Als Höhepunkt der diesjährigen Laufsaison machten sich eine Damen-, und eine Herrenstaffel der SG-Stern Kassel auf, zum RheinEnergieMarathon nach Köln. Mit weit über 18.000 Teilnehmer in allen Disziplinen und rund 700.000 Zuschauern zählt er zur fünftgrößten Veranstaltung dieser Art in Deutschland.

Die Marathonstrecke teilten sich 4 Läuferinnen und Läufer (10,5; 11,5; 12,5 und 7,7 km) auf.

Die Damenstaffel wurde von Conchita Welker angeführt, gefolgt von Beate Stein, Annette Krug und Nicole Fietkau. Bei den Herren ging Alexander Siebert auf die erste Teilstrecke. Ihm folgten Florian Engel, Francesco Sicilia und Thomas Bischler.

Gemeldet hatten rund 700 Firmenstaffeln von denen 604 in die Wertung kamen. Leider gab es keine Unterscheidung  zwischen Damen und Herren.

Umso höher ist der 87. Platz der Damenstaffel  in einer Zeit von  03:33:23 h einzustufen.

Die Herrenstaffel belegte mit einer Gesamtheit von 03:02:14 h einen herausragenden 9. Platz.


DAK-Lauf 2015 in Heckershausen

 

Der DAK-Firmenlauf Nordhessen in Heckershausen fand bereits zum 5. Mal statt. Die SG-Stern Sparte Laufen ist mit 1 Frauenstaffel,1 Männerstaffel und einer Mixedstaffel an den Start gegangen.

Auch diesmal konnten wieder hervorragende Ergebnisse erzielt werden:

Den 2. Platz hat die Frauenstaffel belegen können. Mit den Teilnehmerinnen Nicole Fietkau, Conchita Welker, Annette Krug, Sylke Kuhn, Birgit Kurzhals und Tanja Nuhn konnte, mit der Zielzeit von 1:39:10 Std. die Vorjahreszeit um

106 sec. verbessert werden.

Die Männerstaffel mit den Teilnehmern Jörg Ebbrecht, Alexander Siebert, Francesco Sicilia, Kai Dohnalek und Thomas Bischler hat mit einer Gesamtzeit von  1:29:28 Std. einen sehr guten 5. Platz belegt.

Auch die Mixedstaffel mit den Teilnehmern Doris Zindel, Martin Diederichs, Antonio Bravo-Alvarez, Björn Lehmann und Friedemann Schönherr (Musste verletztungsbedingt passen) konnte einen gute Platzierung im ersten Drittel erreichen.

 

An dieser Stelle ein Dank an die Veranstalter für die tolle Organisation und den „fast“ reibungslosen Ablauf. Ein besonderer Dank an die Teilnehmer, die für die SG-Stern an den Start gegangen sind. 

In diesem Sinne bis zum nächsten Jahr.


Kassel Marathon 17.05.2015

Am 17.05.2015 fand  der 9. E.ON  Kassel Marathon statt. Die SG Stern Sparte Laufen hat mit einer Mixed-Staffel sowie vier Einzelstartern beim Halbmarathon an den Wettbewerben teilgenommen.

Dabei konnte die Mixed-Staffel mit den Teilnehmern Birgit Kurzhals, Annette Krug, Jens Nuhn und Thomas Bischler einen guten 7. AK-Platz in einer Zeit von 03:16:03 Std. belegen.

Die Halbmarathon-Distanz nahmen Nicole Fietkau, Carsten Franke, Michael Rausch und Jochen Kiphenn in Angriff. Sie bewältigten die Strecke in Zeiten von 01:45:54 Std., 01:43:26 Std., 01:52:18 und 01:56:30 Std., was in den einzelnen Altersklassenwertungen zu Platzierungen in der ersten Hälfte reichte.


DAK Firmenlauf am 24.07.14

Am 24.07.2014 fand der 4. DAK Firmenlauf in Heckershausen statt. In seiner 4. Auflage erfreut sich die Veranstaltung immer größerer Beliebtheit. Mit über 600 einen Zuwachs von 30% gegenüber dem letzten Jahr. Gemeldet haben über 110 Damen-, Herren- und Mixedstaffeln. Die SG Stern hat mit den Teams „Auf Achse 1-4" 4 Staffeln gemeldet. Ein Team besteht aus 4-6 Läufern. Für die Wertung wird die Zeit der 4 schnellsten Läufer herangezogen.

Die Damen-Staffel „Auf Achse 1" mit den Läuferinnen Annette Krug, Janine Vahrenholt, Doris Zindel, Nicole Fietkau, Helena Feiler belegte den 2. Platz.

Die 1. Herren-Staffel „Auf Achse 2" mit den Läufern Robert Racsek, Jost Wesemüller, Francesco Sicilia und Mario Schön belegte den 4. Platz.

Die 2. Herren-Staffel „Auf Achse 3" mit den Läufern Björn Lehmann, Friedemann Schönherr, Henning Rimbach, Udo Hollenhorst und Lothar Luboschik belegte den 17. Platz.

Die Mixed-Staffel „Auf Achse 4" mit der Läuferin Birgit Kurzhals und den Läufern Thomas Bischler, Jens Nuhn, Florian Engel und Jörg Ebbrecht belegte den 2. Platz.

Mit zwei 2ten Plätzen, einem 4ten und einem 17ten Platz hat die SG Stern, wie in den Jahren zuvor, eine starke Mannschaftsleistung erbracht.


6. Sababurger Tierparklauf

Am 20.07.14 fand der 6. Sababurger Tierparklauf statt.

251 Starter nahmen bei schwül-warmen Temperaturen die Strecken von 500m und 1.000m (Kinder) sowie 5 km, 10 km, 21 km sowie 4x5 km Staffel (Erwachsene) in Angriff. Die Strecke führte auf einer Länge von 5 km rund um den Tierpark. Die Halbmarathon-Strecke wurde zu einem großen Teil außerhalb des Tierparks gelaufen.

Für das Team „Auf Achse" der SG Stern starteten Thomas Bischler, Udo Hollenhorst, Francesco Sicilia und Lothar Luboschik in der Disziplin 4x5 km Staffel. Mit einer Gesamtlaufzeit 1:34:50 Std. war die Staffel trotz der schwierigen Bedingungen schnell unterwegs. Die Zeit war jedoch zweitrangig, da nur eine Staffel gemeldet hat und es somit keine Konkurrenz gab. Das war so nicht zu erwarten, da in den Jahren zuvor immer mehrere Staffeln am Start waren.

Am Ende blieb trotzdem ein positiver Gesamteindruck, da der Lauf die ganze Familie einbindet. Denn während die Väter schwitzten, war der Aufenthalt für die übrigen Familienmitglieder bei den Attraktionen des Tierparks sehr kurzweilig.


SG Stern Sparte Laufen beim Kassel Marathon

2 Staffeln, 1 Marathon- und mehrere Halbmarathonläufer am Start  

Am 12.05.2013 fand  der 7. E.ON  Kassel Marathon statt. Die SG Stern Sparte Laufen nahm mit einer Mixed-Staffel, einer Herren-Staffel sowie drei Einzelstartern beim Halbmarathon an den Wettbewerben teil. Dabei konnte die Mixed-Staffel mit den Teilnehmern Conchita Welker, Jens Nuhn und Thomas Bischler (Annette Krug musste krankheitsbedingt absagen) einen guten 7. Platz  von 151 in einer Zeit von 03:23:45 Std. belegen. Conchita Welker war es dann die eine Doppelstrecke lief, was allerdings kein Problem war da sie auch den gesamten Marathon als Einzelläuferin bestritt. Sie konnte in einer Zeit von 03:49:57 einen hervorragenden 2. Platz in ihrer Altersklasse belegen. Die Herren-Staffel mit den Teilnehmern Stefan Klaas, Stefan Berger, Henning Rimbach und Jochen Kiphenn belegte bei den Männern eine guten Platz im Mittelfeld in einer Zeit von 03:41:42 Std.
Die Halbmarathon-Distanz nahmen Carsten Franke, Volker Müller und Norbert Schanze in Angriff. Sie bewältigten die Strecke in Zeiten von 01:44:44 Std., 01:41:33 Std. bzw. 02:01:44 Std., was in den einzelnen Altersklassenwertungen zu Platzierungen im ersten Drittel reichte.